nie wiem

Ok nie jestem za bardzo w tych całych suplementach, czytam tylko co piszą przy tym produkcie a wiadomo że każdy chce towar sprzedać... Dieta którą będę stosował, którą ustawiłem pod podane na samym początku specyfiki jednak mogę ją spokojnie pozmieniać bo widzę że na początek dieta + jakieś małe wspomagacze i będzie ok. 9:00 Śniadanie * 150g [...]

A na jakim jestes teraz cyklu kojot?/lub (i) jaki planujesz następny? A bary(wiem ze nie robisz) ale jak Ci sie zdaza robic, to ile wyciskasz na nie?

Na żadnym treningu nigdy muzyki nie miałem, ale wiem, że pomaga wszędzie tam, gdzie trzeba utrzymywać rytm. Jak zapitalałem na rowerze na uniwerek, zawsze miałem lepszy czas, kiedy zabierałem walkmana. *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między tylu ludźmi, którzy nie są [...]

plecy i triceps ;) nie na widzę trenować klatki - wiem wiem, zaraz mnie kamieniami obrzucacie;d jak można nie lubić robić klaty ;)

Eucalyptus- sog bardzo dobra wypowiedź Sport_test jak czytałem to myślałem ze nie wysiedze.Ty jesteś kompletnie nie kumaty i masakra wogóle..szkoda gadać.. pozdro dla autora coś o tym wiem:)

ja sobie niczego nie wkręcam, wiem, jak się czuję, ćwiczę, spotykam się z dziewczynami, ale po prostu to jest w mojej głowie i jest na tyle silne, że do wczesnego popołudnia nie czuję żadnej motywacji do życia

pirek ja stawiam na cloma odstaw gnoja a zobaczysz powaznie wiem po sobie i daj znac szkoda ze nolvy nie masz dodaj jakies boosery tscia zma itd ale to wiesz napewno tez poprawiaja nastroj no i provironu nie przerywaj pozdro

Mis666 congratz za taki wynik :} ze swojego doswiadczenia) wiem, ze to najgorszy moment. Jakbys nie kombinowal to nie ruszysz sadla (chyba, ze poswiecajac miesnie). To nie moj pomysl, ale brzmi calkiem sensownie : wroc na diete na rowne zapotrzebowanie na jakis czas - bo takim okresie dietowania organizm napewno juz zaczal oszczedzac zdrowo - [...]

Wiem że będzie ciężko. Teraz jadę 10 tygodniowym planem na wyciskanie jestem w 6 tyg treningu sprawdzenie nie robię, maxa będę cisnąć w 10 tyg. Narazie 150 macham 6 razy i czuję że siła idzie ciągle w górę. Piszesz o antku czy on jest naprawdę tak dobry? Nie chciałby też bardzo przybierać na wadze bo już poza 100 wychodzę.

Tak ja wiem że to nie odblok u Ciebie. Tylko że czytałem że niektórzy używają takiego sposobu na odbloku.

Tak ja wiem że to nie odblok u Ciebie. Tylko że czytałem że niektórzy używają takiego sposobu na odbloku. Ja miałem taki odblok po ponad roku cyklu. Odblokowało mnie w jakieś 2-3 tyg. Testosteron i LH były ponad normę. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2023-05-19 14:04:58

Tak ja wiem że to nie odblok u Ciebie. Tylko że czytałem że niektórzy używają takiego sposobu na odbloku. Ja miałem taki odblok po ponad roku cyklu. Odblokowało mnie w jakieś 2-3 tyg. Testosteron i LH były ponad normę. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2023-05-19 14:04:58 I jak wyglądało to po czasie? Mocno spadł testosteron?

Tak ja wiem że to nie odblok u Ciebie. Tylko że czytałem że niektórzy używają takiego sposobu na odbloku. Ja miałem taki odblok po ponad roku cyklu. Odblokowało mnie w jakieś 2-3 tyg. Testosteron i LH były ponad normę. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2023-05-19 14:04:58 Ciekawa rzecz. Leciały normalnie sermy i HCG plus zbijanie estro czy samym [...]

Tak ja wiem że to nie odblok u Ciebie. Tylko że czytałem że niektórzy używają takiego sposobu na odbloku. Ja miałem taki odblok po ponad roku cyklu. Odblokowało mnie w jakieś 2-3 tyg. Testosteron i LH były ponad normę. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2023-05-19 14:04:58 Ciekawa rzecz. Leciały normalnie sermy i HCG plus zbijanie estro czy samym [...]

W niedzielę razem z DD udeżyliśmy do Buldiego na trening. Nie byłem na tej siłowni ponad 10 lat. Ostatnio tam ćwiczyłem będąc na studiach i miałem nawet przyjemność pracować tam około rok. Przez te 10 lat zwiedzałem inne siłownie. No i poprostu jestem w szoku. Buldi jest bezkonkurencyjny. Mam wrażenie, że jego właściciel jako jedyny w Szczecinie [...]

Ok -jak mówiłem znasz sie lepiej ode mnie. Jeśli jednak mamy dwóch bokserów dobrych w półdystansie - Tyson i Foreman - obaj z nokautującym ciosem - a jeden jest szybszy i trudniejszy do trafienia - to pytanie czy Tyson nie załadowałby tego kowadła szybciej? I kto by tych kowadeł lepiej unikał? Ja tylko przypominam coś, co zdaje się Ty wykazałeś w [...]

rakhu wiem kiedy czynne pytam tycgh co chodza w jakich godzinach jest mało ludzi. domyslam sie ze wczesnych ale czy np trzbea przyjsc o 10h zeby był luz czy np o 12-13h tez nie bywa wiecej jak 3-5osób.

z tego co wiem to rozsprzedał sprzęt i zakonczył działalnosć,niestety....na 2 treningi przeniosłem sie do akademickiej "canis lupus"ale to nie to samo,wiec uderzam do Buldiego.... Zmieniony przez - gremio w dniu 2013-01-21 20:36:21

budowa ektomorfik ale trochę tłuszczu mam, głównie w okolicach brzucha. Chcę przybrać jakieś 8 kg jak najczystszej masy a później wyrzeźbić. Nie zależy mi już na dużych rozmiarach ale na fajnej sylwetce z kratką na brzuchu Tak więc ostatecznie powiedzcie mi czy na tej dietce w ciągu powiedzmy 4mcy uzbieram ok 8kg. Wiem, że nikt tu wróżką nie jest [...]

Jak to zwykle bywa"im wiem wiecej tym wiem mniej"Znow pozostawiles mi wybor co jest chyba jedna gorszych rzeczy jakie mogles zrobic,heh.I na co ja mam sie teraz zdecydowac???Na ktory sposob?Jak to polaczyc??W dalszym ciagu zamierzam cwiczyc ta partie raz w tyg.Chcialbym zwiekszyc sile i jesli to mozliwe poprawic zdecydowanie jej [...]